SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak stosowac

Czy chodziło Ci o: "jak stosować"?

  • prosze o pomoc ..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po treningu wywal orzechy wloskie proponuje jeszcze stosowac jakis zestaw witaminowy ta salatka na sniadanie moze smakowac dziwnie jak dla mnie hehe z warzyw glownie wysokoblonnikowe -kapsuta pekinska, biala, kiszona, salata, brokuly, kalaforiory, marchew surowa, seler,.. pzdr

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2508 Data: 2007-01-28 18:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czym jest EAA XTRA: to suplement chroniący nas przed brakiem aminokwasów egzogennych (czyli tych których nasz organizm sam nie wytworzy). jak widome - dostarczenie określonych aminokwasów zapewnia optymalną budowę masy mięśniowej, ochronę białka mięśni przed rozpadem w trakcie treningu oraz buforowanie płynów [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 18945 Data: 2010-10-04 12:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w pierwszej połowie. Niestety coś mi plecy przewiało i najpierw miałam problem z bolącym barkiem i szyją, a teraz z dolną częścią pleców. Najgorsze jest to że plecy nadal mnie bolą :-( nie wiem czy iść do lekarza, czy nadal stosować się do smarowania maścią rozgrzewającą... Niby już nie boli jak przed weekendem, ale nadal jednak boli... :-(

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 8292 Data: 2017-01-30 08:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Naradzie jest problem z kupnem bo Włochy przestali produkować i nie wiadomo kiedy ruszy produkcja, więc trzymaj te opakowania i wykorzystaj tak jak pisałeś :-) Spokojnie .... ja suplementację TAD-em i tak potraktowałem eksperymentalnie , i tak na prawdę nie mam jeszcze wyrobionego zdania na jego temat. Dlatego z pewnością wypróbuję jeszcze raz , [...]

    Odpowiedzi: 3588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-12 23:41:33 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ladnie się rozpędzasz. Bardzo szybko wróciłeś do dużych ciężarów w serii wiec pamieć mięśniowa została. Co do treningu 3x w tygodniu to wszystko zależy od tego jak mocna będzie fatyga tygodniowa. A Ty już na pewno znasz dobrze swoje ciało i wiesz tez ze trzymanie się ścisle określonego planu jeżeli ciało mówi co innego nie ma sensu. Wiec wierze ze [...]

    Odpowiedzi: 3588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-10 12:41:42 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wydaje mi się że Ciebie nie chwyci :-) z tymi kwarantannami to już tak nie szaleją jak wcześniej, teraz to najczęściej każą samoizolacje stosować u osób swtierdzonych covid a pozostałym domownikom nie każą, sanepid już sam się gubi w tych przepisach.

    Odpowiedzi: 3588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-09 08:06:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wydaje mi się że Ciebie nie chwyci :-) z tymi kwarantannami to już tak nie szaleją jak wcześniej, teraz to najczęściej każą samoizolacje stosować u osób swtierdzonych covid a pozostałym domownikom nie każą, sanepid już sam się gubi w tych przepisach. Powiem że u mnie w mieście dość poważnie podchodzą do tematu , jest tutaj bardzo dużo osób [...]

    Odpowiedzi: 3588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-09 17:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    O widzę dawke actoveginu idzie w górę :-) u mnie też poszedł w ruch :-) i było to dziś odczuć na klacie :-) Tak 5 Amp 80mg to optymalna ilość do wlewu i można stosować taką dawkę nawet co dziennie.... jak tylko ktoś ma kasę.

    Odpowiedzi: 3588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-30 10:48:02 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • WW i IG

    Post
    Trening w domu

    ok to zapytam sie tak co po diecie tluszczowej czyli ckd czy jakos tam. Co dalej zeby nietyc,chyba niepowinnam utyc od owocow jesli niebede jadla tlusto,itp. niezamierzam sie objadac teraz wszystkim co popadnie niegdy tego nierobilam,moja nadwaga zostala po ciazy nie od tego ze sie objadalam i sobie tylam wiec co dalej?czy moge zrobic miesiac [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-02 17:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ułożyć własną dietę?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak napisałeś zauważyłeś to w innych artykułach a nie tutaj więc idąc tym tropem załóż własny artykuł i tam to napisz. Chyba niedokładnie przeczytałeś post qazara skoro pytasz ile węgli masz jeść. To zależy od tego jaką diete chcesz stosować. Czy zbilansowaną czy CKD. Jeśli CKD to nie jesz węgli, proste.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-21 13:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale wcześniej nawet przy tabletkach ledwo chodziłam, a teraz serio się polepszyło. Boję się to mówić głośno, żeby znowu nie było gorzej. Nie wiem, czy to ma wpływ jak nie to dziwny zbieg okoliczności, ale gin mi kazał stosować takie globulki dopochwowe mucovagin- zawierają kwas hialuronowy i wpływają na odbudowę ścian pochwy i właśnie [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 19557 Data: 2020-09-07 22:39:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] zaczęłam stosować się do zaleceń trenera). Lubiłam bardzo ten trening, ale mega efektów nie było. Myślałam jeszcze o podziale góra-dół, ale musiałabym sobie obcykać co i jak. W obecnym męczę się tak do upadłego głównie przy nogach - tyle ćwiczeń z obciążeniem daje popalić! Badania krwi mam z wiosny - było wszystko ok. Teraz będę oddawać krew [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 14851 Data: 2016-10-05 16:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vv /dziennik / czas pokaze :>

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bez przesady... szczegolnie zeby z brzucha spadlo - koszmar od kiedy tylko pamietam, i okolica bioder. zapotrzebowanie: z tego co wyliczala mi trenerka na silowni jakis czas temu ok 1600kcal wynosilo (nie wiem czy dobrze wyliczone czy zle)...i nie mialam dokaldnie rozpisanych wegli bialka itp tylko podana diete taka jaka na 1str i [...]

    Odpowiedzi: 728 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-21 14:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciekawy temat odkąd jem omeprazol refluks czy zgaga to coś o czym nawet nie myślę bo problem znikł w 100% ale czy można to stosować przy naszej diecie co jemy po 1kg mięsa jak wiadomo, środowisko kwasowe musi być by trawić odpowiednio mięso/białko i zabezpieczało nasze jelita przed bakteriami drobnoustrojami i innego typu syfem, juz wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-01 07:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie mam dostęp do Dostinex 0,5 mg, jak ją dawkować i jak długo stosować?Mogę dodać że mam wysoką prolaktynę tzn o 1,7 razy większą niż podany max w badaniach

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-27 12:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wytrzymałość na dietach ketogennych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiracha proponuje ci wejsc na ckd , nie stosowac ładowań a zobaczysz jak bedziesz funkcjonował ( poczujesz sam co to znaczy głód wegli !!!) oczywiscie nie czytałem wielu ksiazek, ale Ty z pewnoscia tez nie czytałes wielu. łatwo jest pisac teorie , ale zobaczysz sam ze mocno sie to rozmija z praktyką. Oczywiscie mozesz tez stosowac pewne sterydy, [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 9791 Data: 2006-01-21 20:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fat burner a antykoncepcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie wiem czy o to chodzi? POZOSTAŁE INFORMACJE Wykaz substancji czynnych ilościowy i jakościowy 1 żółta tabletka powlekana zawiera Drospirenonum (drospirenon) 3,00 mg i Ethinylestradiolum (etynyloestradiol) 0,03 mg. Wykaz substancji pomocniczych jakościowy laktoza jednowodna, skrobia kukurydziana, skrobia kukurydziana modyfikowana, powidon 25 000, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4687 Data: 2010-07-11 12:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak jest z epithinem po cyklu podobno nie blokuje mocno ale ciekawi mnie czy nie ma dużego wyrzutu estrogenów , jak to wygląda.I tak samo z H-DROL.Który środek jest bezpieczniejszy.Jak wygląda sprawa odbloku. Czy jest sens stosować samego 6-oxo w celu zwiekszenia poziomu testosteronu.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-03 01:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nigdy nie było moją intencją nakłanianie kogokolwiek do przyjmowania zakazanych środków. Nigdy nie napisałem, że prohormony to bezpieczne i zdrowe środki, które można żreć jak cukierki i włos z tego powodu użytkownikowi z głowy nie spadnie. Nie zaklinam rzeczywistości (jak sugerują niektórzy mędrcy) pisząc, że SAA to niebezpieczne środki, a [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-12 19:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za prawda wmówić jej że liże lizaka i dać jej swojego do buzi? Skoro można "wmówić" rzeczy o poprzednich wcieleniach? Nie tak to działa. Odsyłam Cie do literatury fachowej, jak chcesz podam Ci kilka tytułów. W ujawnionych dokumentach CIA z lat pięćdziesiątych XX wieku opisane są przypadki wykorzystywania seksualnego lub gwałtu z użyciem hipnozy. [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-27 22:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)